跳绳穿什么鞋子最好？
风吹来的小星星 跳绳这项运动对鞋子的要求其实很明确，建议优先选择鞋底比较软的款式。柔软的鞋底不仅能提供舒适的地面反馈，还能在落地时更好地吸收冲击力。如果鞋底太硬，跳绳时会感觉整个人很不轻便，脚下生硬，体验感会大打折扣。
风吹来的小星星 评论 (2)
确实，软底缓冲好是关键，不然膝盖受不了。不过别选那种太极软的像踩在棉花上的，容易崴脚，适中就好。
确实，跳绳对缓震要求很高。我以前穿板鞋跳，膝盖疼了好久，后来换了专门的跑步鞋或跳绳鞋，明显感觉轻松多了。
风吹来的小星星 跳绳这项运动对鞋子的要求其实很明确，建议优先选择鞋底比较软的款式。柔软的鞋底不仅能提供舒适的地面反馈，还能在落地时更好地吸收冲击力。如果鞋底太硬，跳绳时会感觉整个人很不轻便，脚下生硬，体验感会大打折扣。
确实，软底缓冲好是关键，不然膝盖受不了。不过别选那种太极软的像踩在棉花上的，容易崴脚，适中就好。
确实，跳绳对缓震要求很高。我以前穿板鞋跳，膝盖疼了好久，后来换了专门的跑步鞋或跳绳鞋，明显感觉轻松多了。