跳绳比赛都有哪些常见的跳法？

团体计时赛项目丰富多样，有30秒混双单摇跳、4×30秒单摇接力、4×30秒双摇接力、4×45秒双绳交互摇速度单摇接力，还有10到12人参与的3分钟长绳“8”字跳项目，极具团队合作精神。