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跳绳500个消耗多少热量?
跳绳500个消耗多少热量?
奶盖四季春
8月7日
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按照每分钟140个的速度计算,500个跳绳大约需要3分半钟左右,这个强度的运动消耗的热量相当于慢跑30分钟的效果。
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