跳绳40分钟应该跳多少个？为什么跳绳不能瘦下来？
Angle小甜心 减肥是一项长久战，需要不断战胜自己，也要调整心态坚持下去。减肥路上愿和你及所有减肥朋友一起努力，互相鼓励互相监督直到成功。谢谢！
Angle小甜心 评论 (1)
心态确实重要，但光靠鼓励可不行，关键还得看有没有科学的热量缺口，跳绳只是手段之一。
Angle小甜心 减肥是一项长久战，需要不断战胜自己，也要调整心态坚持下去。减肥路上愿和你及所有减肥朋友一起努力，互相鼓励互相监督直到成功。谢谢！
心态确实重要，但光靠鼓励可不行，关键还得看有没有科学的热量缺口，跳绳只是手段之一。