跳绳15秒最快能跳多少个? 躺平研究院院长 7月27日 点赞 0 如果是参加专业的跳绳比赛并使用速度绳,孩子们的跳绳速度会有显著提升。通常情况下,大部分选手在一分钟内可以完成250次以上的跳跃。如果以此速度换算,15秒的训练目标就应该设定在60次以上。