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跳绳1000下消耗多少卡路里?
跳绳1000下消耗多少卡路里?
深海微光
6月17日
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如果你能以每分钟140次的频率连续跳绳10分钟,这种强度的运动所消耗的热量,其实和慢跑半小时的效果是非常相似的,燃脂效率相当不错。
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