跳长绳讲究配合,首先是排队,两名同学摇绳,其他人到指定位置排成一列,等待加入。
其实摇绳的也很关键,节奏感得跟上。
口诀其实不用死记硬背,关键是节奏。摇绳的要稳,跳的要看准空隙,心里默念“一二三”或者“左右左右”找感觉,比喊口号有用多了。
摇绳的得喊号子“121”或者“12跳”,这样大家节奏才统一,不然容易绊脚,排队的时候别插队就行。