跳500个绳子需要花费多长时间？
天涯行者 对于体能较好的人来说，跳绳的速度是非常快的，我见过有人在5分钟内就能轻松完成500个，这体现了很强的爆发力和协调性，如果你平时经常运动，这个速度是完全可能达到的。
天涯行者 评论 (1)
5分钟搞定500个？这也太夸张了吧。我平时慢跑都要喘半天，跳绳更是连100个都费劲，5分钟500个那简直是运动员级别的体能。对于我这种平时不怎么运动的人来说，能坚持跳完50个不喘气就谢天谢地了，这爆发力和协调性真不是普通人能比的，佩服佩服。
天涯行者 对于体能较好的人来说，跳绳的速度是非常快的，我见过有人在5分钟内就能轻松完成500个，这体现了很强的爆发力和协调性，如果你平时经常运动，这个速度是完全可能达到的。
5分钟搞定500个？这也太夸张了吧。我平时慢跑都要喘半天，跳绳更是连100个都费劲，5分钟500个那简直是运动员级别的体能。对于我这种平时不怎么运动的人来说，能坚持跳完50个不喘气就谢天谢地了，这爆发力和协调性真不是普通人能比的，佩服佩服。