跳50下绳消耗多少卡路里？

根据纯公式推算，如果保持每分钟跳绳200下的高速，每小时能消耗1300卡路里，也就是每分钟21卡路里。按这个速度算，跳50个只需要15秒左右，消耗热量确实很少。