天天跳绳800米跑多少时间算优秀?

关于天天跳绳800米测试,通常成绩控制在5分钟左右即被视为优秀水平,这代表了较高的耐力表现。

评论 (3)

5分钟确实挺牛的,不过得看是多大年龄段。成年人能跑到5分半以内就已经很厉害了,学生党可能要求会更高一些吧?

5分钟确实挺厉害的,一般非体育生能跑进5分半就算不错了。

5分钟在普通学生里算厉害了,但要是按中考满分标准,女生得4分半,男生3分40秒左右才算顶配,这个“优秀”定义得看参照系。