体重230斤跳绳会伤身体吗

完全同意。230斤基数太大了，跳绳对膝盖冲击力极大，建议先通过游泳或椭圆机减重，等体重下来再考虑跳绳，不然还没瘦下来膝盖先废了。

确实，大体重基数跳绳风险很高，膝盖受不了。建议先通过游泳或椭圆机等低冲击运动减重，等体重下来一些再考虑跳绳，不然容易受伤。

确实如此，大体重基数跳绳对膝盖冲击太大。建议先通过游泳或椭圆机把体重降下来，再考虑跳绳，不然省下的时间都够去医院看骨科了。

说得太对了，大体重基数千万别盲目跟风跳绳。那种落地时的冲击力对膝盖简直是毁灭性的，我有个朋友以前200多斤也跳，结果半年后半月板磨损严重，走路都费劲。其实游泳或者椭圆机对关节更友好，先减点基数再考虑跳绳也不迟，保命要紧。

确实，大体重基数直接跳绳对膝盖冲击太大了。建议先通过游泳、椭圆机或者快走把体重降一降，等身体适应后再考虑跳绳，不然省了小钱花了大钱治膝盖，得不偿失。

确实，230斤的体重膝盖压力太大了。与其跳，不如先游泳或骑单车，等瘦下来再跳也不迟，毕竟身体只有一副。

确实，大体重跳绳对膝盖压力太大，容易受伤。建议先通过游泳、椭圆机或快走等低冲击运动减重，等体重降到合理范围再尝试跳绳会更安全。

确实，大体重基数跳绳对膝盖冲击太大，建议先通过游泳或椭圆机减脂，等体重降下来再考虑跳绳。