双脚轮换跳应该如何计数？

对于计数跳绳这件事，其实有很多实用的辅助手段。你可以选择默数，或者用笔记下每次完成的组数，也可以采用计时法。另外，放硬币是个很有趣的方法，比如一组跳完放一枚硬币，直观又有趣。