适合跳绳的快节奏歌曲有哪些

如果想找节奏感强适合跳绳的歌,首推《幸福快车》和《二十年后再相会》,这两首的节拍非常稳,能带动运动节奏,让跳跃更有力。

评论 (1)

《二十年后再相会》确实是经典,不过对于现代跳绳训练来说, BPM(每分钟节拍数)可能稍微有点偏低,跳久了容易无聊。个人更推荐一些电子舞曲或者Kpop,比如BLACKPINK的歌,节奏更紧凑,燃脂效率其实更高。