世界上跳绳最快的人一分钟能跳一万下吗？
半勺糖 建议大家在跳绳时注重科学性和持续性，比如坚持每周跳绳三次，每次持续30分钟。这样的运动频率和时长对于提升全身肌肉力量以及增强心肺功能有着显著的帮助，比盲目追求速度更有意义。
半勺糖 评论 (1)
说实话，这回答有点避重就轻。一分钟一万下？那是世界纪录几倍了，绝对不可能。回答者只字不提极限速度的物理上限，反而大谈特谈养生跳绳。其实追求极致速度对普通人确实没意义，但也不能否认人类体能探索的价值。不过从大众健康角度看，它强调的“持续性”确实比“盲目追快”靠谱多了，毕竟不是谁都能为了一个数字把膝盖跳废。