身高173cm跳绳多少米比较好?
另一个判断标准是看手柄的位置,当你双脚踩在绳子中间时,两个手柄的顶端应该能够正好接触到你的腋窝,这个高度对于身高173厘米的人来说,大约对应的绳子总长在3米左右。
另一个判断标准是看手柄的位置,当你双脚踩在绳子中间时,两个手柄的顶端应该能够正好接触到你的腋窝,这个高度对于身高173厘米的人来说,大约对应的绳子总长在3米左右。
原来如此,之前一直凭感觉买绳子,结果老是绊脚。看来选长度还得讲究这个“腋窝法则”,173的身高选3米确实是个不错的参考值,这就去把家里的旧绳子换掉。
这个“踩绳测腋窝”的方法确实经典,我之前的绳子就是买的成品,跳起来老绊脚,后来按照这个标准重新调短了一些,现在顺手多了。不过173这个身高,如果经常练花式或者双摇,可能觉得3米稍微有点长,手往两边拉开的空间小,容易打到,我觉得稍微再短个10-20厘米左右,动作更舒展一些。