身高173cm跳绳多少米比较好？
南巷青橘 对于身高173厘米的人来说，如果是进行单人跳绳运动，选择3米长以上的绳子其实就已经足够满足日常锻炼的需求了，这样既不会拖沓也能保证动作的连贯性。
南巷青橘 评论 (1)
完全赞同。很多新手容易犯的错误就是买绳子太长，甩起来呼呼生风，不仅容易绊倒，还特别浪费体力。1米73这个身高，脚踩中间手柄刚好到胸口或者腋下的长度是最合适的。其实只要掌握了正确的摇绳节奏，绳长稍微短一点点反而更容易控制，能明显感觉到速度变快了，出汗效率也高。
南巷青橘 对于身高173厘米的人来说，如果是进行单人跳绳运动，选择3米长以上的绳子其实就已经足够满足日常锻炼的需求了，这样既不会拖沓也能保证动作的连贯性。
完全赞同。很多新手容易犯的错误就是买绳子太长，甩起来呼呼生风，不仅容易绊倒，还特别浪费体力。1米73这个身高，脚踩中间手柄刚好到胸口或者腋下的长度是最合适的。其实只要掌握了正确的摇绳节奏，绳长稍微短一点点反而更容易控制，能明显感觉到速度变快了，出汗效率也高。