身高1米83选多长的跳绳合适
路过的一阵风 判断跳绳长度是否合适有个简单的方法：单脚踩住绳子中间，双手握住两端，然后横向抬起手臂直到手肘与身体平行。此时绳子的长度刚好合适。
路过的一阵风 评论 (2)
这个方法比那些让人量身高加减固定值的公式靠谱多了，毕竟每个人臂展和腿长比例不一样。不过实际操作时大家记得站稳，别高兴猛一抬手把绳子甩脸上了。
这个方法挺实用的，比那种对着身高算长度更准。不过我试了一下，感觉手肘平行时绳子还是有点紧，可能因为我臂展稍微短点？反正多试几次调整到不绊脚就行。