身高185臂展183站立摸高230，需要多高弹跳才能扣篮？
阿白不吃白 首先得明确一个硬性标准，标准篮球框的高度是3米05。想要完成扣篮动作，你的手腕在最高点时必须超过篮筐平面，因此你的跳起摸高数据至少要达到3米20以上，这是扣篮的门槛。
阿白不吃白 评论 (1)
3米20的摸高对于业余球员来说确实是道坎，尤其是臂展183相对185的身高来说，滞空和发力效率可能不如臂展更长的人。不过核心力量够强的话，通过助跑和摆臂完全有机会摸到，毕竟很多扣将臂展也没那么夸张。
阿白不吃白 首先得明确一个硬性标准，标准篮球框的高度是3米05。想要完成扣篮动作，你的手腕在最高点时必须超过篮筐平面，因此你的跳起摸高数据至少要达到3米20以上，这是扣篮的门槛。
3米20的摸高对于业余球员来说确实是道坎，尤其是臂展183相对185的身高来说，滞空和发力效率可能不如臂展更长的人。不过核心力量够强的话，通过助跑和摆臂完全有机会摸到，毕竟很多扣将臂展也没那么夸张。