身高175厘米跳绳绳子多长合适?

对于身高175厘米的朋友来说,如果刚开始学习跳绳,建议选择绳长比较充裕的款式。通常手柄之间纯绳子的长度在2米4到2米5左右是比较合适的,这样绳子稍长且稍微重一点,在初期练习时不容易断裂,也能给初学者更多的反应时间,避免频繁绊脚。

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确实是这样,新手期绳子长点容错率高,别怕笨重。等掌握了节奏再换短绳提速,不然一直用短绳反而容易绊脚挫伤积极性。

175cm选2.4-2.5米确实适合新手,容错率高。不过一旦技术熟练了,还是得把绳子剪短到2.1米左右,转速快多了,不然绳子拖在地上既影响速度又增加磨损,后期记得调整啊。