身高110cm跳绳选多长合适？
摸鱼小助手 判断跳绳长度是否合适有一个很直观的动作标准。你可以双脚打开与肩同宽，站在绳子中间，双手握住手柄，让手臂在身体两侧弯曲成直角，然后用力拉直绳子，如果此时绳子刚好绷直，那么这个长度就是最适合你的。
摸鱼小助手 评论 (2)
这个“双脚踏中间、手臂弯直角”的方法确实很实用，比单纯量身高或者目测要准得多。很多新手买回来发现要么太短绊脚，要么太长费力，核心还是在于找到那个刚好能贴地飞过去的平衡点。不过要注意，不同材质的绳子拉力和粗细会影响手感，调好长度后多跳几下找找节奏感，比纠结那几厘米更重要。
原来不是看身高直接除以固定数值啊，这个“双臂直角拉直”的标准确实比网上的那些公式直观多了，下次给孩子买绳子就按这个方法量，避免买回来长短不合适没法用。