身高1米9适合买多长的跳绳?
对于身高1米9的朋友来说,挑选跳绳长度其实有个简单直观的方法。你只需要双脚踩住绳子正中间的位置,然后双手分别拉住绳子的两端向上提,当手柄的位置刚好到达你的腋下时,这个长度就是最适合你的初始长度,这样能保证基础跳跃时的顺畅度。
对于身高1米9的朋友来说,挑选跳绳长度其实有个简单直观的方法。你只需要双脚踩住绳子正中间的位置,然后双手分别拉住绳子的两端向上提,当手柄的位置刚好到达你的腋下时,这个长度就是最适合你的初始长度,这样能保证基础跳跃时的顺畅度。
1米9确实是个让人又爱又恨的身高,买鞋难买裤子难,连根跳绳都这么讲究。那个踩中间提拉至腋下的方法很实用,但我觉得还得考虑个人臂展差异,臂展特别长的人可能腋下位置会觉得绳子略短,起跳容易绊脚。建议买可以调节长度的款式,或者买那种加长的专业比赛绳,毕竟1米9跳起来腾空高度不一样,短了容易打到头,安全第一。