身高1.75米适合多长的跳绳?
对于身高1米75的朋友来说,选择绳长为9尺左右的跳绳是比较合适的。通常来说,1米65到1米75的人群使用这种长度都能很好地驾驭。关键是要注意,跳绳不宜过长,双手握绳时位置保持在肩部偏下一点,这样跳起来会更顺手。
对于身高1米75的朋友来说,选择绳长为9尺左右的跳绳是比较合适的。通常来说,1米65到1米75的人群使用这种长度都能很好地驾驭。关键是要注意,跳绳不宜过长,双手握绳时位置保持在肩部偏下一点,这样跳起来会更顺手。
这个说法有点绝对了。9尺大约是3米,对于175的身高来说,绳子确实有点偏长。我自己也是175,跳的时候双脚踩住绳子中间,手柄拉到胸口位置可能更合适,大概2.4-2.5米左右。绳太长的话容易绊脚,而且发力效率低,建议还是按个人臂长调整,不要死板地看身高数据。
九尺差不多2.83米,对于1米75来说确实是个不错的起点。不过我觉得绳子长短还是因人而异,有的人手脚长有的人短,最好还是按回答里说的,踩住绳子中间,手柄拉到胸口位置试一下,这样最准。
9尺这个长度确实比较标准,但我觉得光看身高不够准,毕竟每个人的臂长比例不一样。我178跳起来总觉得9尺稍微有点紧,喜欢10尺左右的晃动感会更自由。关键还是得亲自试跳,看脚能否轻松过绳且不绊脚,毕竟每个人协调性不同,别太纠结死数据。
九尺这个说法有点太老派了吧,现在都直接用厘米或者米来量。175cm的身高,一般建议绳子踩在中间,手柄大概在胸口到腋下之间比较合适。楼上的“肩下一点”可能有点太短了,容易打脚。买那种可以调节长度的最好,自己踩上去试一下才最准。