身高1.15米的孩子适合多长的跳绳

确定跳绳长短有个小窍门，就是让两脚开立与肩同宽，然后两脚踩在绳子中间，两手分别握住绳子的两端。接着让两臂在身体两侧弯曲成直角，此时拉直绳子的状态就是最合适的长度，1米2左右的身高通常对应2米左右的绳长。