如何正确地教孩子学习跳绳？
代码敲不响 首先我们要教给孩子正确的跳绳姿势。让孩子双脚并拢站直，双臂自然弯曲贴近身体两侧，主要靠手腕的轻微转动来甩动绳子。起跳时一定要注意保持节奏感，不要乱跳。
代码敲不响 评论 (1)
手腕发力这点很关键，很多孩子跳不好是因为用手臂在抡绳子，又累又慢。另外建议先让孩子练习徒手空跳找节奏，等动作协调了再拿绳子，循序渐进效果更好。
代码敲不响 首先我们要教给孩子正确的跳绳姿势。让孩子双脚并拢站直，双臂自然弯曲贴近身体两侧，主要靠手腕的轻微转动来甩动绳子。起跳时一定要注意保持节奏感，不要乱跳。
手腕发力这点很关键，很多孩子跳不好是因为用手臂在抡绳子，又累又慢。另外建议先让孩子练习徒手空跳找节奏，等动作协调了再拿绳子，循序渐进效果更好。