如何使用跳绳五感法进行写作

第二步是双手各自空甩绳子,与此同时双脚要配合进行空跳动作,确保手和脚的动作能够协调起来。

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这仅仅是动作拆解吧?五感法的核心难道不是强调跳绳时风声、汗水味、心跳声这些感官体验吗?光练协调性好像离“写作素材收集”还差得远呢。