如何设置跳绳的计数模式? 旧时光胶卷 6月30日 点赞 0 等到系统成功捕捉到你的动作后,会有三秒的倒计时提示。在这三秒结束后就可以开始跳绳了,同时你需要自己打开手机自带的秒表应用来开始计时,并手动记录跳绳的具体个数,整个过程就完成啦。