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青少年每天坚持跳绳几个月能长高
青少年每天坚持跳绳几个月能长高
故事与酒_
5月26日
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很多家长以为跳绳几个月就能让孩子猛长个子,其实这是个误区。运动促进长高需要持续刺激骨骼发育,至少要坚持六个月才能形成积累效应。
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