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青少年每天坚持跳绳几个月能长高
青少年每天坚持跳绳几个月能长高
云间猫咪
6月21日
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跳绳对青少年长高确实有帮助,但这不是立竿见影的事情。一般需要坚持至少半年以上才能逐渐看到效果,短期内变化不会太明显。
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