青春期孩子跳绳长高需要注意哪些事项?

跳绳虽然有利于身高增长,但并不意味着跳了就一定会长高。身高主要受遗传影响,但也与运动、营养密切相关。不能把长高完全寄托在跳绳上,它是一种辅助手段。

评论 (1)

确实,不能神话跳绳。遗传占大头,运动和营养得跟上,光靠跳没用,得科学搭配。