对于初学者或者跳绳技术一般的人来说,建议慎重选择橡胶绳,因为它太重了,很容易因为甩不起来而绊倒自己,除非你的跳绳技术已经相当娴熟。
确实如此,橡胶绳惯性大,对新手太不友好了,稍微动作变形就容易卡脚。还是建议从PU绳或者竹节绳入手,轻一点更容易找节奏,等手腕发力稳定了再挑战重的也不迟。