怎样判断跳绳长度是否合适？

判断跳绳长度时，最简单的标准就是看把手位置。双手握住绳子两端，用脚踩住绳子中间，让两个把手平行于地面，如果把手的高度刚好到达你的腋下，那么这个长度就是最适合你的。