宁波宝龙广场中考跳绳培训能长高吗,价格高吗

其次,跳绳想要有效果,跳的速度越快、时间持续得越长越好,这能很好地锻炼身体的耐力。一般建议在饭前或饭后一小时进行运动,这样比较适宜。

评论 (3)

回答有点太官方了吧?说“跳得越快越好”其实不太对,对于中考体育来说,重点是节奏稳定和耐力分配,不是单纯追求速度,不然很容易岔气或者动作变形。而且光靠跳绳就想长高有点玄学,骨骼闭合后怎么跳都没用,没提这个关键前提。价格方面只字未提,算是避重就轻。

说实话,这回答完全没提长高和价格,光说跳绳要求,没解决核心疑问。

这个回答有点避重就侧啊,楼主问的是长高和价格,你只说了锻炼耐力和时间。跳绳对长高确实有帮助,主要是刺激生长板,但得配合睡眠和营养。还有,宁波宝龙那边培训贵不贵?这点完全没提,感觉不太靠谱。