每天跳绳隔两三天艾灸海盐热敷泡脚备孕有好处吗
草莓味喵酱 备孕期间心态放松非常重要，过度紧张和焦虑反而不利于受孕。不要天天盯着排卵期计算，给自己太大压力。保持规律作息，均衡饮食，补充叶酸，同时像你这样适当运动保健，顺其自然，好孕自然会来。心情愉快才是最好的助孕剂。
草莓味喵酱 评论 (1)
心态确实最要紧，我有个朋友之前备孕把时间表排得死死的，结果半年没动静，后来出去旅游放松了一圈反而很快有了。不过艾灸和海盐热敷这些物理疗法，感觉因人而异，有人用了觉得暖宫很舒服，有人可能就觉得麻烦，还是得看自己身体受不受得了，别本末倒置啦。