每天跳绳1000个坚持一个月能长多高？

这回答有点偷换概念啊。问题问的是长高，重点在骨骼发育和生长激素，回答却在聊协调性和减重。虽然跳绳对协调性确实有好处，但跟长高没有直接因果关系。别被带偏了，想长高还是得保证睡眠和营养，单纯跳绳一个月不可能显著增高。

这回答有点跑题了，问题是长高，你却在讲协调性。

这回答有点文不对题吧？题目问的是长高，回答全在说协调性和减重。虽然跳绳确实能改善协调性，但和长高没有直接因果关系，别误导小白。

其实跳对位置确实能拉伸脊柱，但想靠这个长高还得看骨骺线有没有闭合，要是都闭合了跳断腿也没用。不过说协调性这块确实，比单纯跑步有意思多了，至少不容易无聊。

楼主你这问题问得有点偏差啊，跳绳虽然能刺激骨骺板促进生长，但前提是还在发育期。要是骨骺线都闭合了，跳断了腿也没用。而且跳绳主要锻炼的是协调性和心肺功能，别光盯着长高这一点，毕竟运动带来的体态挺拔和精神状态提升，比那几厘米更实在。