每天跳绳长期坚持，减重效果到最后会消失吗？

最后真的希望你去尝试更多有趣的快乐的运动模式，注重围度变化而不是体重秤上的数字，同时注意避免损伤的发生，保护好身体，有问题欢迎随时向我提问！