连续跳绳十分钟身体会发生什么变化？
青柠汽水不加冰 随着心率的提升，血管收缩以适应代谢需求，人的血压也会随之升高，对心血管系统是一次不小的考验。
青柠汽水不加冰 评论 (1)
这种说法有点危言耸听了。对于健康人来说，十分钟跳绳心率上升是正常的生理反应，血管也会通过舒张来增加血流量，而不是单纯的收缩。反而对高血压或心脏有问题的人来说，这种剧烈运动确实有风险。所以不能一概而论，因人而异。
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