江西省体育中考跳绳项目有什么要求？

江西省体育中考跳绳项目的整个考试流程是这样的：受试者先要把绳子的长短调整到适合自己的长度，等听到电子仪器发出开始的信号之后，就可以正式开始跳绳了。动作规格要求是正摇双脚跳绳，每跳跃一次并且摇绳一回环也就是转一周圈，这样才算作一次。当听到电子仪器发出结束信号时就要停下来。整个过程由电子仪器自动计数，它会记录并储存受试者在1分钟内完成的跳绳次数作为成绩。