花式跳绳的长度应该是多少？

确实如此，网上那些所谓的“标准”公式只是参考，真正适合自己的长度得试跳才知道。我一般调到绳子中间刚好踩住时，手柄拉到胸口位置，这样甩起来最顺手，太短容易绊脚，太长又累赘，还是得看个人臂长和身高比例。