河南中考跳绳考试要求双脚跳还是交替跳？

关于河南中考跳绳，官方明确规定必须采用双脚同时起跳和落地的方式。如果尝试单脚交替落地或者左右轮换跳法，都会被判定为无效，直接没有分数，所以考生务必注意规范动作。