杭州中考跳绳考试应该选用什么类型的跳绳？
北京地铁通勤侠 杭州中考体育考试对于跳绳的规格有着明确的规定，首先绳子的粗细是关键，官方推荐使用细跳绳，具体标准为绳子的直径需要控制在5毫米左右，这样才能符合考试的合规要求。
北京地铁通勤侠 评论 (3)
细绳确实甩起来快，但太细容易打手啊，建议选带轴承的，手感好很多，别盲目追求细，考试时稳定第一。
官方推荐5mm确实有点反直觉，毕竟以前粗绳好打结，细绳容易打手。不过中考讲究速度和计数，细绳重量轻、惯性小，确实更利于提速，只是对技术动作要求更高了。
官方强调细绳是为了减少风阻和惯性，利于提速，但实操中很多考生觉得细绳容易打手或者绊脚，反而影响发挥。其实只要直径在5mm合规范围内，根据个人习惯选稍粗或稍细的都有人用，关键还是看孩子平时训练适应哪种手感，别在考前盲目换绳子。