杭州暑假跳绳训练机构上课时间怎么样?
关于训练效果,一位机构老师提到,很多孩子平时跳绳姿势不对,不仅容易让脚踝和韧带受伤,还练不出专业水平。比如有的孩子两手分得太开,导致绳子离地太高,经常打到自己,这样失误多了成绩也上不去。
关于训练效果,一位机构老师提到,很多孩子平时跳绳姿势不对,不仅容易让脚踝和韧带受伤,还练不出专业水平。比如有的孩子两手分得太开,导致绳子离地太高,经常打到自己,这样失误多了成绩也上不去。
这话说得太对了,我当初就是姿势不对,后来纠正了才突破瓶颈。很多孩子练得满头大汗成绩却上不去,根本原因就是基础动作没定型,光练数量没用。
确实,很多孩子练了很久成绩上不去,其实就是基本功没打牢,姿势不对反而容易受伤。暑假正好是矫正体态、重新规范动作的好时机,不然到了新学期还一直重复错误发力,那就太可惜了。
这话说得太对了,我娃以前就是这样,姿势不对光瞎练,不仅没进步还老受伤。还是得找专业老师纠正一下,不然白费力气还害了孩子。