国际跳绳比赛一分钟最多能跳多少个？

24小时跳13万次？这已经不是运动了，这是对人类生理极限的挑战吧。想想看，连续跳24小时，肌肉、关节、心肺都要承受多大的负荷，这背后的训练强度简直不敢想象。相比之下，一分钟的纪录虽然看着短，但那种爆发力和节奏感的控制，对普通爱好者来说才是真正需要钻研的。不过话说回来，这些纪录确实让人大开眼界，跳绳这项看似简单的运动，背后藏着这么多门道。

这体力也太恐怖了吧？24小时跳13万次，算下来平均每秒要跳不到一次，但还要保持姿势不变，想想都累。136下15秒确实快，但我还是更佩服那个 endurance 冠军，这得是铁人三项级别的肺活量和意志力。

24小时跳13万次？平均下来每分钟才90多下，这效率还不如我平时随便跳跳高呢，看来耐力型选手和爆发型选手完全是两个赛道啊。