儿童跳跳球有哪些花样玩法?
当转杆转到脚下位置时,动作要快,迅速把脚抬起来。接下来尝试双脚配合,一起起落,这时候需要找到类似单脚跳绳那种节奏感,一旦掌握了这种配合的感觉,就可以正式开始玩耍了。
当转杆转到脚下位置时,动作要快,迅速把脚抬起来。接下来尝试双脚配合,一起起落,这时候需要找到类似单脚跳绳那种节奏感,一旦掌握了这种配合的感觉,就可以正式开始玩耍了。
其实这个节奏感是最难的,一开始很容易把自己绊倒。建议先练单脚找感觉,别急着双脚一起,不然膝盖受不了。
技巧确实关键,但新手最好从单手扶着栏杆练起,不然容易挫败感太强放弃。
节奏感确实是最关键的,光看文字感觉还是有点抽象,最好能有个视频示范一下双脚配合的时机,不然容易把自己绊倒哈哈。