儿童跳绳时脚应该放在什么位置？

跳绳的时候一定要注意用脚尖着地，这样跳起来会轻松很多，而且能更好地掌握身体重心。这种做法对保护我们的踝关节、膝关节以及腰部都非常重要，能有效避免运动损伤。