在正式开始跳绳之前,记得先按下计数键来复位计数器,确保计数从零开始。当你开始跳的时候,屏幕会实时显示很多数据,包括你跳了多少次、当前的速度、运动了多长时间以及消耗了多少卡路里,让你对自己的运动状态一目了然。
电子计数跳绳如何设置?
当你结束今天的跳绳训练后,长按模式键两秒钟,电子跳绳就会自动关闭,节省电量。另外有个小贴士要注意,如果这台电子跳绳长时间不用了,最好把电池取出来,这样可以防止电池漏液损坏设备,延长使用寿命。
拿到新的电子跳绳后,第一步要把盖子打开,按照提示把电池装进电池槽里,确认安装稳固后再把盖子合上。接着长按模式键两秒钟,这时候就可以通过上下箭头键来挑选自己喜欢的跳绳模式了,设置好后就可以准备开始运动了。
如果在跳绳过程中觉得当前的计数模式不合适,想要换一种统计方式,只需要短按模式键即可。系统会在几种可选的计数模式之间切换,你可以根据需要随时调整,这样能更灵活地适应不同的训练需求。