踮脚跳是什么意思？

踮脚跳是1-6岁儿童大动作发育过程中重要的移动类训练项目，主要锻炼孩子的身体协调性和平衡能力。

这种动作能帮助幼儿在成长阶段逐步掌握跳跃的基础技能，是早期体能发展中非常关键的一环。