大学生跳绳一分钟多少个算合格？

这点确实很多人容易忽略，直接在硬地上跳对膝盖损伤很大。不过话说回来，既然都问一分钟跳多少个了，说明还是更在意达标数据吧？

确实，很多人为了图方便直接在操场水泥地上练，跳完膝盖疼得厉害，这完全没必要。找个塑胶跑道或者健身房地板，保护膝盖才是长久之计。

确实，跳绳选对地方太重要了。水泥地太硬，长期跳膝盖受不了，还是草坪或者塑胶跑道更护膝一些。

确实，场地选不对比跳多少个都重要。水泥地太硬，长期跳膝盖和脚踝受不了，尤其是学生党平时运动少，突然上强度更容易受伤。