春天多跳绳真的能帮助孩子长高吗

根据年龄不同，每天的跳绳个数要求也不同。医生建议6岁以上孩子最好在晚餐前空腹跳绳300到1000个，具体根据自身条件定，时间控制在半小时到一小时，中间可休息几次。