穿裙子跳绳会怎样?每天跳绳1000个能瘦吗?

其实穿短裙跳绳跟穿裤子差别不大,只要裙子不太长。但总的来说还是不太方便,运动时最好别穿裙子。风大的话裙子会被吹起来,里面穿个安全裤或许能避免尴尬。

评论 (2)

安全裤真得备好,不然跳两下风一吹社死现场谁懂😂

确实,为了运动体验和安全,还是穿运动裤或紧身裤最稳妥。穿裙子不仅容易走光,动作幅度的受限也会让跳跃变得别扭,安全第一嘛。