初中生跳绳什么时间合适? 花开无声 9月26日 点赞 0 雨天过后室内通风处也是好选择,空气新鲜让人运动后更有精神。但切记不要在室外跳,因为地面湿滑容易摔倒受伤,安全第一,要在确保环境安全的前提下运动。